Для правильного соблюдения диеты Дюкана, вам необходимо составить свою персональную программу похудения. Такую услугу предоставляет официальный сайт Дюкана.
Рассчитать диету Дюкана бесплатно вы можете английском сайте.
Если вы не знаете английский, смотрите ниже перевод анкеты Дюкана.
С этой маленькой подсказкой вам будет очень легко заполнить анкету.
www.dukan.co.uk
www.dukan.com
Диета Дюкана официальный сайт на русском, но он пока дорабатывается.
www.dukan.ru
НАЖМИТЕ НА АНКЕТУ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ
НАЖМИТЕ НА АНКЕТУ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ