Говядина одно из самых полезных продуктов на нашем столе, так как содержит большое количество железа, которое необходимо для нашего организма. Салат с мясом говядины лёгкий в приготовлении и подойдёт как для завтрака так и для лёгкого перекуса в течении дня.
Понадобится:
150 гр. отварной говядины, 5 помидоров черри, 2 варенных яйца, листья зелёного салата.
Для соуса:
1 ч.л. оливкового масла, 1ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. горчицы, 2 зубчика чеснока, соль, перец.
Все ингредиенты смешать, добавить выдавленный чеснок, посолить, поперчить.
Салат из говядины рецепт:
Варенную говядину нарезать соломкой. Листья салата порвать на кусочки. Нарезанную говядину перемешать с листьями салата и залить соусом.
Помидоры и яйца разрезать на части.
На тарелку выложить говядину с салатными листьями. Сверху разложить яйца и помидоры.
Этапы круиз, закрепление, стабилизация.
