Дюкановка - Диета Дюкана
Главная Дю-Марафон! Этапы Продукты Книги Рассчитать вес Рецепты Меню диеты Блюда на заказ Отзывы Форум Полезно знать
Меню диеты Дюкана
Меню этап "Атака"
Меню этапа "Чередование"


Главная

Меню диеты Дюкана

В разделе "Меню диеты" Вы найдете меню для этапов "Атака" и "Чередование".

Меню этапа "Атака".

С помощь меню этапа "Атака" Вам будет проще соблюдать диету, так как мы уже учли все особенности данного этапа. В представленных рецептах используются только разрешенный к употреблению продукты. Представленное меню рассчитано на 7 дней. Если Ваш рассчитанный этап "Атака" длится больше 7 дней, то вы можете повторить меню любого из понравившихся Вам дней. Если Ваш рассчитанный этап "Атака" длится меньше 7 дней, тогда Вы можете воспользоваться меню понравившихся Вам дней.

Меню этапа "Чередование".

Меню данного этапа также рассчитан на 7 дней. С помощю данного меню Вы сможете разобраться с нормами потребления ДОПов и разрешенных продуктов. Меню этапа "Чередование" поможет Вам без ошибок и срывов начать данный этап.

Меню этап "Атака"
Меню этапа "Чередование"  

Нравится


Последние темы на форуме


Книги П.Дюкана
Я не умею худеть
350 рецептов диеты Дюкан
Десерты диеты Дюкан
Рецепты Дюкановки

Легкий творожный десерт от Екатерины Кшнякиной

Борщ от Татьяны Батлер

Морковные кексы с творожным кремом от Татьяны Вкусняшкиной

Лапша ширатаки с грибами и куриным фаршем от Ирины Корзо

Зефир лимонный от Ирины Корзо

Салат “Морячка” от Ирины Корзо

Тушеная капуста с говяжьим фаршем и карри от Ирины Корзо

Кофейно-ванильный кекс от Ирины Корзо
© Дюкановка © 2013 - 2018
Обратная связь
Дюкановка в социальных сетях: